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出場レース記録

2020年レース予定○1月19日 第30回 宮古島ワイドーマラソン(100km)○1月26日 第18回 石垣島マラソン(フル)○2月16日 第8回 高知龍馬マラソン(フル)○2月23日 第6回 世界遺産姫路城マラソン(フル)○3月8日  第7回 静岡マラソン(フル)2019年レース出場予定○1月20日 第29回 宮古島ワイドーマラソン100km 完走 11時間19分23秒○1月27日 第17回 石垣島マラソ...

明日出発しますが

明日は、宮古島に出発となります。現時点で、ワイドーマラソンに出場できる可能性、10%先週三連休みで、遊びすぎたツケを支払っている最中でございます^^;とりあえず、少しずつ膝は治ってきてますが、まず100kmは無理。もし、無理に走っても、故障度合いが元に戻ってしまうのは確実なので、明日ギリギリまで考えます。が、現状はDNS可能性大です。あまり、他のランナーの姿を見て自分が走れないのは、寂しくなってしまう...

故障中

さて、週末は宮古島ワイドーマラソン100kmです。が、すでに赤信号。現在、絶賛左膝故障中って事で、今週一杯はラン&バイク練習は無理です。まあ、宮古島ワイドーは、正直走れなくてもそんなに気になりません。一番重要なのは、来週末の石垣島マラソンの方なので、ダメそうならDNSにして、来週の石垣島フルに向けて調整します。といつつも、痛み止めは用意して、できるところまでは走ると思われますが^^で、ネタもないので簡...

今年の大会

今年のセントレアアイアンマン、6月14日に開催と発表。去年出て、スイムのコースは寒くて流れもあって難しい。バイクコースは、やたら狭いし、後半アップダウンだらけ。ランも、アップダウンだらけ。受付も、やたらと待たされて最低・・・。参加費もクソ高い・・・。と、二度と出たくないレベルだったのですが、今年も佐渡タイプAを出ると考えると・・・。時期的に、非常に貴重なミドルトライアスロン大会であるので、大会の感覚を...

佐渡トライアスロン ランとまとめ

今頃更新の佐渡トライアスロンネタ^^;すぐにやらないと、記憶の彼方に・・・。って事で、最後のランについてです。まずコースですが、21kmのコースを2往復。基本的に前半平地で、後半は坂道になります。激坂ではないのですが、スイム4km、バイク190km走ってきた体には、相当きついです^^そして、日陰もほとんどなくて、お天道様が出ている時間帯は、かなり暑くなります。今回、太陽が隠れるまで、脱水になりかけて大失...