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目標達成

危なかったですが、、何とかサブ3.5達成気温高いわ、向かい風きついわ、坂道きついわと、苦戦それでも、目標達成出来たのでオッケーです...

週末は走りますよ

接骨院に行ったときに不調の膝を見てもらったのですが、膝の故障ではなく神経痛による神経圧迫による痛みとのこと。一安心と言いたいですが、神経痛はずっと付き合っていて、酷くなると痛みも半端なく歩くのも辛いです。とりあえず、もうちょっとまめに通院して治療続けて症状和らぐの待つしかないですね。本当は、しばらく休んで腰を休めなさいと言われましたが^^という事で、今週末は石垣島マラソン。この大会は、非常に思い入...

第17回 石垣島マラソン

昨日も書きましたが、とりあえずサブ4でのゴールはできました。今回、無理して出場したのもあって、左足は少し悪化しています。今週良くならないようであれば、週末の神奈川マラソンはDNSします。軽いランなら大丈夫ですが、ハーフのレースペースは厳しいと思われますので。肝心のレースは、とりあえず序盤からそこそこのペースでスタートしたのですが、キロ5分10秒弱が精一杯でした。5kmぐらい走ってから、若干ペースが上がり下...

完走

3時間54分02秒で完走記録はボロボロでしたが、足が最後まで持ってくれました二週連続は、最近はきついですね体力回復が追いつかないです...

石垣島到着

風も強く、少し寒い石垣島本土に比べれば、快適です明日は、足のコンディション悪いので完走目的になりそうです歩いても痛みあるので、一週間で治りませんでしたね...