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湘南国際マラソンレース内容

第13回 湘南国際マラソンの内容です。地元なので、朝は6時前のJR東海道臨時便にのって、大磯駅で降りてシャトルバスで会場に。バスは、去年よりもあまり並ばずに、すぐに乗れました。会場は、レイアウトが変わっていたのは知っていたのですが、現地ついたら列になっている上に動かない。それもそのはず。メイン会場に行く前の通路が狭く、ボトルネックとなっている上に、会場入り口がクローズでみんな待機していたので、それは混...

湘南国際マラソン終わりました

第13回 湘南国際マラソンに行ってました。毎度のごとく、結果を先に3時間28分47秒という事で、2015年のつくばマラソン以来、久しぶりのサブ3.5でのゴールとなりました。数十秒ですが、PB更新する事ができました。疲れたので、レースの詳細は別途書きますが、35キロぐらいまでは比較的余裕だったのですが、37キロ過ぎからいきなり疲労が襲ってきて、そこからのレースが本当にきつかったです。ただ、諦めずに最後ま...

湘南国際マラソン

明日は、湘南国際マラソンのフルの部に参加です。地元なのですが、朝は早く出ないといけないので、意外に朝は辛いですね。ここのコース、風の影響さえなければ、一部に坂があるだけでコース自体は平坦なのですが、いつもロードバイクで走るコースなので、とにかくコースが単調^^;それもあるのか、毎年結果が出せないコースですね。今回は、サブ3.5ペースでどこまで頑張れるか走ります。予想では、なんとか30kmぐらいまでは...

なんとか完走できました

湘南国際マラソン走ってきました。3時間43分55秒速めのペースと、終盤は脱水症状で完全に失速しました。今の時間も、まだ体調悪く唸っております。ということで、レースの内容を。まず、現地に到着したのはほぼ7時。寒いので、少し会場をうろつきながらトイレも何度か寄って、7時半に荷物預け。そして、7時50分頃にCブロックに整列。去年はBブロックスタートでしたが、今年はあまり前に並んで遅い走りをするのは恥ずかし...

来週末は、湘南国際

来週末は、湘南国際マラソンに出場します。先日の岡山マラソンは、3時間35分台でのゴール。今回は、3時間31分ぐらいでのゴールを目指してみたいと思います。どうせなら、サブ3.5めざせば???って思われるかもしれませんが、岡山からキロ10秒近くAVGを上げるのは、さすがに現状ではまだきついかな。ハーフマラソンは、とりあえず38分台には突入したので、31分台ぐらいが、現状で目指せるぎりぎりのラインかなと考...