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なんとかゴールはできました

第四回 沖縄100kウルトラマラソンから帰宅しました。さて、今回は10時間台を狙っていましたが、結果は・・・。11時間31分40秒となりました。序盤から、しっかりとペースを抑えていったので、体力は脚の疲れはさほどなかったのですが、気持ちが切れてしまい、失速してしまいました。が、11時間台出ていれば、そんなに悪くないなと思っていますので、結果としては満足しております。(12時間台だと、微妙ですが^^;)...

週末は、今年最終戦

今週末は、今年最後のレース「沖縄100kウルトラマラソン」の100kmの部に出場します。以前も書きましたが、残業ラッシュで稼いで余裕ができたので、ギリギリでエントリーしました。さて、もう4回目の出場ですが、ウルトラ100kmをまともに走ったのは7月の北オホーツクが最後。なので、完走はできるでしょうが、どのぐらい出いけるのが全く読めません。が、10時間台はガチで目指そうと思ってます。なので、ペースは6分〜6...

沖縄100k大苦戦

年内最後のレース、沖縄100kウルトラマラソンから帰宅しました。結果ですが、12時間14分07秒と、予定とは大分かけ離れた遅いゴールとなってしまいました^^;レース前日は、16時過ぎに沖縄入り。ゆいレールで旭橋駅で降りて、近くのホテルにチェックイン。晩飯は、コンビニのパスタ大盛り^^そして、レース当日は朝2時に起床。食事をしてから、3時のシャトルバスで与那原の会場に。現地は肌寒いので、薄手のウィン...

今年最後のレース

日曜日は、今年最後のレース「沖縄100kウルトラマラソン」の100kmの部に出場です。今年で第3回。連続3回での参加となります。去年は、確か11時間半台でのゴール。今年は、できれば100kmベストの10時間56分を切るように走りたいのですが、実際の所100kmマラソンで記録を更新するには、まずはメンタル、そしてトイレとかもあまり多くなってしまうとロスが増えてしまい、記録が厳しくなります。なので、いかに当日の...

沖縄ウルトラレース内容

第二回 沖縄100kウルトラマラソン久しぶりにきついレースで、現時点でも少々ダメージが残っております。レースの内容について、軽く書きたいと思います。レースは、5時にスタート。沖縄の朝は遅いので、明るくなるのは7時前ぐらい。土曜日の午後から急激に天気が変化して、レース当日は風が強く、体感温度が低く感じました。が、それでも神奈川に比べたらまし。レーススタートしてから、ペースは6分弱。もう少しだけあげた...