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板橋終了

板橋シティーマラソン、フルの部を走ってきました。結果ですが、3時間33分52秒での、ゴールとなりました。今日のタイムは、個人的に上出来。で、言い訳ではありませんが、金曜日に100kmライド、水曜日に約90キロのライド。その他トレーニングと、フルがあるのに、全く調整しておりません。はっきりいって、この状態でサブ3.5とか無理です(笑レースそのものは、スタートからとりあえず気持ちよく走れる程度のペースで...

週末のレース

今週末は、板橋Cityマラソンに出場します。過去にも一回参加したことありますが、コースが狭くてスタートの渋滞がきつかった気がします。そして、河川敷のコースで往路が追い風、復路は全て向かい風で苦戦したような・・・。ただ、今回はそこまで頑張って走る気もないので、スタートから気持ちよく走れるペースで行く予定です。今の所、天気も良さそうですし、気温もそこそこ高くなるみたいなので、あまり厚着しなくても良さそうで...