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今年の距離

31、1,2日と仕事です。別に、年末年始は暇なので、仕事でも構わないので気にはならないです。基本的に、周りが仕事してないので、天気さえ荒れなければ楽に仕事も終わります。(天候に相当左右されますので)さて、今年走ったランニング距離を計算してました。3672km、これが多いのか少ないのかはよくわかりません。距離重ねるのには、さほど興味ありませんので。でも、今年後半から真面目に練習をすると、大体月に40...

近頃トレーニング

さて、最近のトレーニングもあまりよくない状況でございます。本格的に冷え込んできてから、関節が痛んでどうにも・・・(--;去年は、こんなことなかったんですけどねぇ・・・。やる気は・・・・、あまりないです^^;ただ、体動かしたいので、適度な運動で過ごしております。日にもよりますが、一日1時間の筋トレ。10キロ弱のランニングと、気が向いたら再開したローラー台トレーニング。一日に、2~3時間運動したらいい...

来年

さて、来年のマラソン予定○八丈島パブリックロードレース○石垣島マラソン○勝田マラソン○いわきサンシャインマラソン○北九州マラソン○東京マラソン○鹿児島マラソン○横浜マラソン○伊豆大島ウルトラランニング○笛吹市桃の里マラソン○掛川・新茶マラソン○長野マラソン○とくしまマラソン ← 多分参加できない^^;○野辺山ウルトラマラソン○カーター記念 黒部名水マラソン○飛騨高山ウルトラマラソン今の所、上記は決定です。徐々に、...

今年のフルマラソン

今年も、フルマラソンについては、すべてレースが終了。非常に、記録の波が激しかった一年でした^^;3時間51分51秒  石垣島マラソン3時間50分07秒  熊本城マラソン3時間33分33秒  静岡マラソン3時間35分22秒  横浜マラソン4時間13分47秒  とくしまマラソン3時間54分36秒  掛川・新茶マラソン4時間23分00秒  佐渡トキマラソン4時間46分30秒  カーター記念 黒部名水マラ...

徳島はいけないか??

先日、今年のリベンジだということでエントリーした徳島マラソン・・・。現在のスケジュールでは、参加が厳しくなった・・・。一応、飛行機と宿もとったのですが、マラソンの後は仕事。しかし、飛行機の便が遅め・・・。土曜日も休みとらないといけない・・・。長野マラソンも、休みをとらないといけないので、来年は厳しいかなぁ・・・。長野マラソンについては、宿もとれたので、やっと来年は参加できます。マラソンエントリーよ...

来年初め

今年も、残すところ後1レース。足立フレンドリーマラソンのハーフですが、現在参加は微妙です。気が乗らないので^^;来年は、まずは久しぶりの八丈島に上陸。パブリックロードレースに出場です。仕事では何度もいきましたが、マラソンでははじめて。コースは大体わかっているので、アップダウンで苦労しそうです。でも、飛行機が飛ぶかどうか・・・。帰りの飛行機も飛ぶかどうか・・・。過去に一度、着陸できずに羽田に引き返し...

袋井クラウンメロンマラソン 楽しかったです

袋井クラウンメロンマラソンを走り、只今帰宅しました。そして、記録は4時間21分24秒。惨敗ですね^^;ただ、きついながらも久しぶりの坂道コース、大変楽しいマラソンでした。久しぶりに走ったら、こんなに坂あったっけ?ってな感じでした。ちなみに、過去袋井の記録ではワースト記録。フルデビュー時で、4時間5分ぐらい。ベストが、3時間39分です。今回、記録が悪かったのは、自分なりに考えると3点。まずは、6連戦...

ベルリン100マイル?

スポーツエントリーを見ていると、ちと気になる大会が。100マイル・ベルリンマラソン名前聞いただけで、とても面白そうじゃないですか^^100マイル、キロ換算で約160km。これだったら、100キロからプラス60kmなので、どうにでもなりそうな距離。まさに、マラソンを完全に舐めている発言ですね^^;海外は行ったことがないので、とにかく言葉がわからない、あとは土地勘も無い、気候もよくわからない。これが、...

週末のフルは

今週末は、今年最後のフルマラソン、袋井メロンマラソンとなります。コースとしては、若干アップダウンがあるので記録は厳しいですが、できる限り最後まで頑張って走る予定です。前も書きましたが、目標は3時間35分台。序盤のアップダウンを過ぎれば、比較的平坦ですし、後は最後の登り坂が鬼門ですね。後は、とにかく気持ちを最後まで切らさないようにするだけです。メロンマラソンの後は、足立フレンドリーマラソンハーフ。こ...

今日の大会

今日参加したはだの丹沢水無川マラソンですが、スタートした後に、大量にハーフスタートにランナーが遅れてやってきてました。随分遅い到着だと思っていたら、当日受付の列がカオス状態となっており、これが原因でスタートまでに間に合わないランナーがいたみたいです。数人レベルではなく、かなり大量のランナーが遅れていました。この大会、最初の5km関門が30分なので、これが原因で第一関門で足切りされたランナーが結構出...

はだの丹沢水無川マラソン終了

はだの丹沢水無川マラソンから帰宅しました。さて、今回初参加のマラソンですが・・・、なかなか良い大会でした。県内で秦野なので、朝は30分弱で会場に到着。すぐ近くの駐車場で、受付まで待機。受付後も、1時間前ぐらいまで車で待機・・・快適です。コースは、基本的に坂道オンリー。特に、13km過ぎぐらいからの坂は、脚が完全に終わって終了でした^^;今回のレースですが、練習での参加だったので、事前調整は一切無し...

はだの丹沢水無川ハーフ、スタート前

思ったより寒くないです膝良くないので、2時間ぐらいかかるかも...

踏んだり蹴ったりの一日

現在、モンハンX廃人状態ですでも、後数日で飽きるかと思います^^;今週末は、はだの水無川ハーフマラソンです。記録狙いとは一切ありません。が、先日夜勤前に坂道ラン20kmをやった後から、左ひざを久しぶりに痛めました。ただ、今日のランで数キロでウォームアップ後は走れるようになりましたが、転倒してさらに左ひざを強打^^;一体何をやってるんでしょうか(笑とりあえず、週末のマラソンが心配になってきました。ち...