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週末は、鹿児島

今年はいってから・八丈島パブリックロードレース・宮古島ワイドーマラソン・石垣島マラソン・神奈川マラソン・いわきサンシャインマラソン・北九州マラソン・東京マラソン自分の意思でエントリーしましたが、さすがに私の実力では、体力とメンタル限界です^^;そして、連連は残りの鹿児島マラソンと横浜マラソンです。横浜だけは、何とかしてそこそこの成績で走りたい所。そのため、鹿児島マラソンはジョグにして、疲れを残さな...

東京マラソン終了!

無事に終了しました。結果は、見ての通り、スタートからダメダメでした^^;やはり、北九州マラソンでの序盤からのハイペースでのダメージが抜けてなかったですね。終盤なんて、ほとんど歩いてましたよ^^;それでも、やっと東京マラソンの完走メダルをゲットできました。やはり、完走メダルがあってのマラソンです^^それにしても、東京マラソンは規模がデカかったですね。よくこれだけの人数で、運営できるものです。...

明日は、東京マラソンです

明日は、東京マラソン本番です。今日は、午前中に接骨院にいった以外は、ほとんどダラダラ過ごしました。午後は、頭痛が酷くてほとんど寝ておりましたが・・・バファリン飲んで治りましたが・・・。多分、久しぶりにMHXを遊んだので、ゲーム頭痛起こしたのでしょう^^;さて、明日ですがどのぐらいのペースが維持できるかは不明です。やはり、完全に回復という感じではなく、大腿の疲労を少々感じている状態です。ですが、前半...

東京マラソン受付

昨日、東京マラソンの受付で国際展示場に行ってきました11時ちょっとで平日なのに、北九州マラソンの会場よりも人がいたような気がします受付終えて、上のフロア見てたのですが、大して見るものもないので、すぐに下に降りて帰ろうとしたのですが、こちら側にかなり色々なブースがあり、なんだかんだで13時ぐらいになってしまいました夜勤明けだったので、家に帰ってからは爆睡今日ニュース見たら、2万人ぐらい来たみたいですね土...

今週末は、東京マラソンです

昨日の北九州マラソン。タイムをみると、27kmまでは3時間26分ペース。さすがに、現状でこのペースは厳しかったですね。それでも、最後までもたなかったとはいえ、ここまでは走れるようにはなったので、後は練習次第でもっと走れるようにはなれそうです。そう考えると、またやる気がでてきました。次のシーズンは、3時間25分台。真面目にトレーニングすれば、見えてくるかも・・・。とりあえず、3月のウルトラ終わってか...

北九州マラソン終了

見ての通り、撃沈しました途中から、3.5ペースランナーがいたにでついて行きましたが、27kmまでしかついて行けませんでした後は、ペース上げた反動で一気にペースダウンかろうじて、サブ4でした先週から考えると、だいぶ回復してきた感じですが、まだ3.5は無理でしたね後、10秒弱ペース落とせば、30分台で確実にゴール出来たかもしれません北九州マラソンのコースは、大変走りやすく記録も狙うにいいコースで楽しかったです後は、...

明日は、北九州マラソン

天気は大丈夫そうですが、かなり冷え込むみたいです明日は、どのぐらいでゴール出来るかで回復具合分かりそうです...

明日九州に出発

今週末は、北九州マラソンです。去年は、当選しながらも沖縄TOFRを選択し出場できなかった大会です。今年は、きっちりと完走してきます。ゴールタイムは、何ともいえません。が、とりあえずキロ5分ペースで走ってみて、4時間切れれば回復具合は順調ではないかと思います。現状では、20kmぐらいまでは大丈夫そうですが・・・それ以上は^^;天気は晴れみたいですが、一桁で大分寒そうです。...

今年のレースは

いわきサンシャインマラソンに出場して思ったこと。当たり前ですが、今年入ってからすでに6連戦。さすがに、体力面そしてメンタル面と厳しくなってきました^^;昨年の11月は、充実していたおかげで、フルマラソンは3分30分台のタイム連発でした。が、現在はサブ4すら届かない始末・・・。まあ、そんなに記録にこだわっているわけでもないのですが、申請タイムを3時間30分台で出している関係、前のブロックから失速して...

いわきサンシャインマラソンから帰宅

いわきサンシャインマラソンから、帰宅しました。結果は、なんと4時間40分16秒。後半かなり歩いて、このような結果^^;今回、これだけ結果悪かったのは、一番の要因は先週の神奈川ハーフマラソン。疲れを残さないために、2時間ぐらいでゴールするつもりだったのに、実際は1時間40分。これが、一番今回のレースで堪えました。過去の経験から、先週がフルマラソンよりもハーフの方が、疲労の具合が大きく、ほぼハーフ翌週...

いわき到着

夜勤明けて、いわき到着ホテルチェックインしました天気は、2月とは思えない暖かさ明日は、雨で風が強い予報ただ、気温上がるみたいウェア選択が難しいですね気合いで、薄着で行くか........

週末は、いわき

今週末は、初参加のいわきサンシャインマラソン。福島なので寒そうですが、出身の人曰く、福島でもスタッドレスが不要で暖かい地区との事。それでも、横浜よりは寒いでしょう^^;コースをみると、思ったよりもアップダウンが多そう。22キロポイントで、きついアップダウンがあるように見えますが、ここで心折れたら後々響きそうです。最低でも、36kmぐらいまでは粘らないとだめかも。今年は、先日の勝田マラソンで、やっと...

今日は、神奈川マラソン

今日は、夜勤明けで神奈川マラソンのハーフの部に出場しました。少し休憩時間はあったとはいえ、昨日の朝8時以降からほとんど寝ずのマラソン出場でした。仕事終わって、磯子に向かうまでに眠すぎて、何度も落ちそうになりました^^;電車混雑してるかなと思ったのですが、思ったより空いていて10時前には会場に到着。受付し準備して、スタートの30分前に待機するも、とにかく寒い・・・。眠さの前に、寒くて死にそうです^^...

宿がとれた

今月、いわきサンシャインマラソンに出場予定です。宿は、いわき周辺では取れなかったので、水戸駅周辺で宿をとっておりました。ただ、辛抱強く待っていれば、いわき駅あたりでも宿をとれると思ってこまめにチェックしていたら、本日いわき駅前に無事に確保できました。これで、朝は1時間以上ゆっくりできるので、ラッキーです。始発で水戸駅をでなくてよくなったので、これで楽ができます^^ですが、勝田マラソン以降から、右足...