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今年のトライアスロンは

現在、TTバイクで使用しているホィールは2種類。というか、2種類しか持ってません^^;BORA ONE、FFWD F6R、F9R上記のみです。一時期、ZIPP1080とか使った事ありますが、私の脚力では回せず売り飛ばしました^^;(F9Rでも、厳しいですけどねー、やっぱ見た目が^^;)基本、ホィールの付け替えが面倒で、FFWDしか使っておりませんでしたが、今年の珠洲ではBORAを使う予定です。見た...

今年の予定中盤からは

○春日部大凧マラソン○富士裾野高原ハーフ○石垣島ウルトラマラソン○野辺山ウルトラ100km○東尋坊マラニック52km○黒部名水マラソン○柴又60km○飛騨高山ウルトラ100km○西湖ロードレース10km○サロマ湖ウルトラ100km○対馬マラソン 10km○大井川港トライアスロン○北オホーツク100km○栄村サイクリング100km○多摩川ハーフ○珠洲Aタイプ(予定)○白山白川郷ウルトラ100km○オホーツク網走マラソ...

荒川ハーフマラソン

今日は、荒川ハーフマラソンでした記録は、1時間39分49秒と、久しぶりに40分切る事ができました河川敷の4往復コースで、忍耐力が必要でしたが、フラットで走りやすいコースでした走った後は、近くのジムで1500m泳いで風呂入って終了夜勤なので、そのまま職場にハーフは、スピードないので、なかなか記録伸びないですねただ、減量とスタミナアップのトレーニングも順調今年の冬は、70キロ切った状態でフルにも挑めそう...

バイクトレ

今年の珠洲トライアスロンは、久しぶりにAタイプに申し込みしました。ミドルのトライアスロンは、4年ぶりの参加になります。さすがに、真面目に練習しないと厳しいので、今日は休みなのでバイクトレーニング。95km程走ってきましたが、久しぶりのTTバイクは結構怖かったですね。DHポジションは、慣れないと怖い・・・。後は、真横を大型車が通った時も、怖いですね。そして、帰宅後は栄村サイクリング100kmにも申し...

長野マラソン終わりました

長野マラソンから帰宅しました。強風の影響で、北陸新幹線が長野~金沢間で大幅遅延&運休で、帰宅が遅くなりました。さて、今回ですが結果をいいますと、3時間59分13秒(ネットだと、57分ぐらいです)。もう少し頑張れたのですが、やる気がものすごくなかったので、こんなものでしょう^^;天気は、小雨がたまにあるものの、20~30km区間ぐらいで雨になっただけで、後は曇り。そして、終盤はピーカンとなりました。...

週末は長野

今週末、長野マラソンが迫ってきました。今回は、目標は3時間40分台です。が、今週もがっつりトレーニングしてますんで、どのぐらい走れるかは不明でございます^^;週末の天気は、雨の予報ですね。気温はあがるみたいですが、朝方は寒いと思われます。ウェア選択が難しい所。では、レース後にでも^^...

先日のレースは

先日の掛川新茶マラソンも、無事に終了しました。今回、レース前にインターバルトレーニング、バイクトレーニングなど、まったくマラソンの事を考えずにトレーニングして出場しました。案の定、スタート直後は下りだというのに、脚は動かず^^;5分20~30秒前後のペースでだらだら走る展開となってしまいました。28キロぐらいからは、キロ6分前後に落ち込み、最後までそのままでゴールとなりました。エイドは、いつもスル...

掛川新茶マラソン終了

なんとか完走しました4時間7分26秒思ったより、早くゴールできました途中、ヨッシーさんが声をかけて頂いてびっくりよく気付いたと思いましたとりあえず、一休みしてから帰宅します...

週末走ります

明日は、掛川新茶マラソンとなりました。本当は、DNS予定だったのですが、長野マラソンは記録狙い無しに決定。トライアスロンに向けてのバイク練習開始、そしてダイエットのために、出場することににしました。バイク練の疲れがかなり残っているので、4時間半前後はかかるのではないでしょうか。とりあえず、気分次第で適当に明日は走りたいと思います。エイドは充実しているので、立ち寄り決定です。そして、ずっと悩んでいた...

ひっさしぶりのバイクは、めちゃ疲れた

どのぐらい前だったか忘れましたが、久しぶりに自転車に乗りました。TTではなくて、ロードの方です。自宅から海岸に向かい、いつもの練習コースを走って帰宅。たったの50kmなのに、めちゃ疲れました。去年の珠洲トライアスロンを最後に、ほぼ乗った記憶がありません^^;ローラー台すら、たまに練習するぐらいなので、バイクの力が相当落ちてますね。この状態では、珠洲Aタイプのバイクは、相当厳しそう(--;とはいえ、...

桃の里マラソンは、撃沈でした

第十二回 笛吹市桃の里マラソンから戻しました。今年は・・・、撃沈でした。1時間45分13秒坂が厳しかった、10回の大会よりも1分速いだけ・・。そして、去年よりも3分遅れ。かなり頑張って走ったのですが、結果にでませんでした。順位的にはあまり変わらないのですが、話になりませんでしたね。今年の敗因は、体重増を原因にします。なにかの責任にしないと、納得できません。もっとも、体重増は自分の責任ですが(笑とり...