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バイク練習

今週末は、有給もとらずに3連休と久しぶりなので、トレーニング。バイク買い換えてから、2回目の約100kmのバイク走行。本当は、昨日走る予定だったのですが、強風でとてもじゃないですがバイク練習は怖いのでやめました。で、今日は風こそないものの、朝方は寒い。ということで、秋用のウェアで出発。後半暑くなるかなとも思ってたのですが、最後まで快適に走れたので、ウェア選択は正解でした。今回走るコースは、よく練習で...

完走はできましたが・・・

佐倉朝日健康マラソン走ってきました。結果ですが、3時間56分18秒ということで、撃沈しました^^;レース内容ですが、まずはスタートして最初の下りは渋滞。前からスタートしたのにペースあげられず、しかしキロ5分を切っているので上出来。最初の10kmは、48分23秒。スタート直後は、若干足が重かったのですが、思ったよりも悪くないペース。10km時点では、疲労も感じず順調。20km地点では、1時間37分13秒。...

明日走ります

明日は、佐倉朝日健康マラソンに出場です。本当は、練馬こぶしマラソンにエントリーしていましたが、気づかずダブルブッキング^^;ということで、フルを選択です。前週に、ハーフ走ってなければ練馬にでていたかも。今回ですが、目標タイムはあまり考えず、ペースをキロ5分切るペースで走ってみる予定です。記録狙いというよりも、現状どこまでこのペースで走れるかを確認したい為。先週のハーフの疲れが抜けて入れば、32kmま...

スケジュール

今シーズンのレースも、大分決まってきました以前も書きましたが、追加も含めて。ただ、どうも仕事のスケジュールが若干変わりそうで、一部予定変更が必要になりそうです。3月 佐倉朝日健康マラソン(フル)4月 掛川新茶マラソン(フル)5月 富士裾野高原マラソン(ハーフ)   野辺山ウルトラマラソン(100km)   東尋坊マラニック103km6月 日産CUPトライアスロン(ショート)   サロマ湖ウルトラマラソン...

さくらマラソン走りました

第28回 熊谷さくらマラソンのハーフの部を走ってきました。記録ですが、1時間39分12秒最近、大分スピードが落ちているので、45分ぐらいが精一杯かなと思っていたのですが、思ったよりも速いペースでゴールできて一安心です。熊谷マラソンですが、シャトルバスが出ているのは籠原。地元から電車一本で行けるとはいえ、2時間かかるので思った以上に遠いです。(電車代もかかります)マラソンの方は、序盤の数キロは4分半...

鳥取の旅

月、火曜日と鳥取の旅に行ってきました。1泊2日の短い旅でしたが、結構疲れました。初日は、鳥取コナン空港に向かい大山へ。車で行けるのはこのぐらいまで。後は、雪で通行止めその後は、鳥取花回廊周辺をランニング坂道がきつかったそして、米子方面に向かい、港町の水木しげるロードに。隠岐の島ウルトラできて以来なので、久しぶりです。その後は、宿泊地に。二日目は、鳥取砂丘をメインに周辺を周り帰宅しました。記憶に残っ...

バイク購入計画 その3

とりあえず、FELTバイクについては、12月頃になれば情報がくるかもといってたので、情報待ち。で、久しぶりにロードバイク関連をネットで調べていると、色々なパーツがでているのを発見。今組み込んでいるSram eTAPも、多少情報は知っていたのですが、この機会に色々調べてみました。当初は、そのままフレームのみの入れ替えでもいいかなと思っていましたが、情報を調べていると欲しくなってきてしまうものです^^;eTAP、デュ...

静岡マラソンおわりました

静岡マラソン走ってきました。結果ですが、3時間37分15秒で、完走しました。速いタイムではありませんが、そんなに遅いというわけでもないので、まあまあ悪くない結果だったと思います。レースは、序盤からキロ5分切るぐらいでいこうとおもったのですが、足が重くて動かないので、なんとか走れる5分弱ペースにすぐに切り替え。スタートしてから、しばらくは下りなのにこの遅いペースだと、間違いなく後半厳しいので、無理し...

静岡マラソンも迫ってきました

今週末は、静岡マラソンに出場します。今年前半のフルマラソンは、週末の静岡と月末の佐倉朝日健康マラソンの2つになります。後は、稚内平和マラソンまで無しです。今回のレースについては、記録とかもすでに考えておらず、とりあえず夜勤前なので早めにゴールして出勤遅れないようにするぐらいです。とはいっても、15時の新幹線に乗れば間に合うので、時間は十分ありますが^^今心配なのが、天気予報。今のところ、来週の月曜...