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パンク修理剤

先日、パンクしてしまい使い切ってしまったので、発注しました。今回、別物のものを注文したのですが、基本同じものです。タイヤの中に大量の泡を吹き込んで、穴を塞ぐタイプですね。便利なのですが、当然の事ながら、これで全てのパンクを修理できると思ったら大間違い。パンクした箇所が大きな穴あいてしまったら、まずこれで塞ぐのは無理なので、タイヤ交換が必要ですね。なので、まずはこれで治すことができなければ、タイヤ交...

パンクした・・

今年は、かなりバイクを頑張っていて、多分数年ぶりに月間走行距離を500km越え。バイク乗りならなんともないのですが、私がここまで乗っているのは本当に珍しい・・・。今日も100kmぐらい走ろうと思っていたのですが、70キロすぎで「ブシューーーーー!」といきなりすごい音が・・・。後ろからして、最初なんだと思ったのですが、もしかしてパンク?と思ったら、やっぱりパンクしてました。まだ、300kmも乗ってないでし...

久しぶりの100kmオーバー

ということで、久しぶりに100kmを超えるロング距離を走ってきました。ロードバイク始めた頃は、200kmとかも走ってました。が、ランメインになってから、完全にバイクトレーニングはサボり気味。酷い時は、年に数回しか乗らない時もありました。ってことで、前に時々走っていた房総半島南側を走ってきました。久里浜港に車をとめて、金谷港に向かいあとはひたすら海岸線を南下しながらはしるというものです。折り返しは、鴨川...

超久しぶりの

久里浜港久しぶりに、フェリーで金谷港へ何キロ走るかは、気分次第^^;...

完走しました

第13回 掛川・新茶マラソン、走ってきました。記録ですが、3時間47分57秒(ネット) となりました。今回、撃沈すると後が辛いので、最初から無理せずに楽なペースで走ることに徹しました。で、レースですが、朝6時に起床。ホテルから30分頃出発するも、雨雨。とまぁ、ここはよかったのですが高速にのってPAで食事している最中は、土砂降り・・・。9時過ぎには止むとの予報でしたが、とにかく酷い雨風・・・。ここまで...

今度は、掛川です

今度の週末は、今月唯一のレースの掛川新茶マラソン フルマラソンの部に出場します。フルマラソンとしては、中盤から坂だらけですし最後の坂も非常にきついということで、とてもじゃないですが記録なんて無理。過去に、3時間40分台ぐらいでゴールしたのが、私としては一番いい記録でした。今回も、適当なペースで走る予定です。中盤ぐらいまではそこそこのペースで、24kmぐらいからペースを落として坂道を走っていければと考...

頼んでいたパーツが届きました

スピードコンセピトのパーツが届きました。これです。装着した写真は効果は、なんなんでしょうね?ブレーキブースターとか空力パーツとありましたが、私としては見た目パーツ。どうしても、欲しかったのでつけました^^;なお、これはカーボン製ではないです。あとは、DHバーの位置を少し下げました。スペーサーを頼んでいたので、大体1cmは落ちたと思います。組み付けは大変ではないですが、バラさないといけない部品が多く、面...

ルール

最近、ロードバイクで道路走るときにわからない交通ルールが多かったのですが、今はほぼネット上で調べることができるんですね。当然の事ながら、一時停止は自転車も守る必要ありますし、赤信号停止も当然。交差点の二段階右折なども、当然のルールなのは分かってたのですが、複数車線走るときのルールを実は知りませんでした。調べたら、自転車は原則左側通行。なので、3車線ある道で左側は車は左折レーンでも、自転車で直進する...

今年も大井川

4月に突入です。今日は、大井川港トライアスロンのエントリーの開始日だったので、朝10時になってからすぐにエントリー。先ほどエントリーページをみたら、受付終了となってました。去年もそうでしたが、小さい大会ですが、人気あるのかすぐに定員一杯になりますね。スイムも波がほとんどないですし、バイクコースも走りやすい、ランは灼熱地獄となりますが平坦なので走りやすい、そしてアクセスもいいので悪いところ無しです。...