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サロマ速報

サブ10は、遠かったベストは、20分以上更新詳細は、帰宅後に...

明日出発

週末のサロマ湖ウルトラマラソンも、目前に迫ってきました。明日の、朝の飛行機で女満別に到着。今回は、ラン仲間も一人途中から合流で、久しぶりに一人旅じゃなくなります。そして、天気も日に日に予報が変わり、現在曇りで最高23度、最低12度程度。ただ、去年は直前に天気が変わり、午後から気温急降下が当たったので、暑さも寒さも対応できる装備を準備済み。天気が読めない場合は、中間地点にウェアも預けます。去年の、強...

週末は、毎年恒例サロマ

来週末は、サロマ湖ウルトラマラソンの100kmに出場です。毎年、やめようかなと思いつつ出ているのですが、サロマンブルーになったら本当に出なくなるかも・・・。で、今回ですが毎年同じこと言っておりますが、サブ10ペースで走って、できればサブ10。無理なら、100kmのベスト更新(10時間56分)以前、記録出した時は、最初からキロ6分切るペースで走り、終盤落ち込んでもタイムが出ましたので、今回も、序盤からキ...

セントレアトライアスロン ラン

セントレアトライアスロン、ラン編バイクパートも終わり、競技場に到着。バイクラックがあり、好きな所にかけてから(バイクは、後でゴール近くに送ってくれます)、トランジションに。さて、流しペースで最後まで行ったとはいえ、90km走ればそこそこ疲れは出ます。それでも、ランの準備をしている最中に、足はしっかりと残っているのを感じます。で、ランがスタート。まずは、競技場内を走るのですが、3時間トイレを我慢してい...

セントレアバイク編

セントレアトライアスロン、バイク。関門数分前に、何とかバイクスタートすることができました。時間切れで、バイクに行けなかったのは一昨年の珠洲トライアスロン。今回も、相当やばかったですが、何とかバイクのスタートラインに立てました。さて、バイクパートですが、雨。おまけに、寒い。最初は、約16kmの工業地帯を4周回するのですが、このコースが狭いのなんの。雨も降っており、よくこんなコース走るなと思いました。肝...

神戸も

昨日、神戸マラソンの抽選発表。今回、外れました^^というか、神戸は本当に当たらないですね。もっとも、今回群馬、横浜、神戸と三連戦ではきついので、外れてくれたほうがよかったですけどね。とりあえず、横浜が奇跡の当選だったのでOKでしょう。しかし、昨日から高熱で体調を崩し、今日は仕事休み。体調は、ベリーバッド^^;...

横浜マラソン

今日は、横浜マラソンの抽選発表日でした。今年は、女性枠ができた関係で、一般枠が少なくなったので倍率も厳しい。という事で、まず当たらないと思ってましたが、当選しました。って事で、当選したからには出場します。そして、明日は神戸マラソンの抽選発表日ですね。未だ当たった事ないので、今年も無理でしょう。当たっても、連チャンになるので、どうかな・・・。...

バイク見てきました

今日は、軽くライドをしたついでに、YsROAD茅ヶ崎でトライアスロンフェアがやっていたので、見に行きました。やっぱり興味あるのが、TTバイク。という事で、興味ある3台を見てきました。写真は、下のシーポだけです○サーベロP3xP5Xの廉価版ですかね。超高額だったP5Xが、完成車で110万ぐらいまで値段が下がった代物。ただ、スペック的にはP5Xよりも軽量に仕上がっているみたいですが。きになるのは、BOXの収容能力。まず、ベン...

セントレアトライアスロン スイム編

セントレアトライアスロン、スイム編です。現地に、6時ぐらいに到着してからは準備。バイクのセット、トランジションバッグの準備、バイクのセンサーも待機状態。ちなみに、バイクのタイヤの空気は当日入れてません。コンチネンタルだと、一晩では殆ど空気抜けないので、そのままでも大丈夫です。なお、会場にボンベ持ち混まなくても、大会側でもボンベは用意してくれていたみたいです。会場では、スイムから上がった時のバッグと...

今年も決定

今年も、無事に珠洲トライアスロンの参加確定のハガキが届きました。翌週に、佐渡トライアスロンAタイプに出るので、今年の珠洲はBタイプに出場です。あまり無理せず、最終調整の意味合いで参加したいと思います。毎年、この大会で夏が終わった感じがするのですが、今年は佐渡があります。どちらも、完走したいですね...

ホカ カーボンx

先日、セントレアトライアスロンフェスタにて、たまたま在庫があったホカ カーボンx。まず、メーカーブースにて試着した所、軽く履いた感じでは、ほぼフライニットと同じ系のシューズ。フィット感は悪くなく、フライニットより少しワイドな感触。サイズは、私は通常27cmなのですが、カーボンxは26.5cmでも十分履けました。で、さらに26.5cmは在庫もあったので、一度使ってみたくて購入しました(衝動買いですね)。そして...

前日受付編

セントレアトライアスロンについて。前日に、バイクを設置する必要がある大会は初めて。その為、選手説明会(時間指定あり)と選手登録を済ませて、さっさと昼過ぎにはバイクも設置してゆっくりする予定でしたが、これが甘かった。まず、土曜日移動なので、自宅を3時過ぎに出て前日駐車場に到着したのは、8時過ぎぐらい。ボートレース場から、セントレア空港までシャトルバスで移動です。9時前に到着。選手登録は10時からなの...

無事に帰宅できました

第十回 アイアンマン70.3セントレア・ジャパン無事に帰宅することができました。今回、スイムで超苦戦。もう、溺れるかもと思ったぐらい、やばいスイムでしたが、何とか完走することができました。今後の、トライアスロン人生ですが、泳いているときに色々よぎりました。詳細は、また後日で、結果ですが○完走タイム6時間19分03秒M45-49153/285Gender(男性全体順位と思います)740/1、384OverAll803/1、...

終了

今年初戦の、アイアンマンセントレア終了しました6時間19分03秒で、完走スイム、かなり厳しかった詳細は、後日...

トライアスロン、初戦

セントレアアイアンマンも、週末となりました。準備は、ほぼOK。後は、忘れ物しないようにするだけですが、よく忘れ物をします^^;調達できるものならまだしも、無理なもの忘れるとやばいですね。さて、以前も書きましたが、今回の目標はスイム 1時間バイク 3時間ー半ラン  2時間半の計画です。なので、概ね7時間前後でゴールできればOKと考えています。スタートは、Wave8で8時45分前後だと思うので、16時頃にゴー...

アマゾンから

色々届きました。週末使うものばかりなのですが、とりあえず今年買い替えの時期が来たのでニューヘルメットですOGKカブトの AERO-R1、マッドブルーとなります。流行りなのですかね?個人的には、マット塗装はそんなに好きじゃないのですが、選択肢がないのでこれにしました。ABUSがサイズが合わず諦めて、結局OGK。トレックの、ニューヘルメットもアジアンフィットで入るのですが、値段が倍になるのと重量があるのでやめました。...

湘南平

地元なのに、一回も登ったことがないので行ってきました。動画ではみたことあるのですが、距離も短いし大したことないと思っていたら、スタートして直ぐにきつい勾配。終盤にやっと緩やかになる、思ったよりきつい坂でした。佐渡トライアスロンには、ちょうどいい坂練習ですが、あちらはここまできつい坂ないですね。エモンダだからよかったですが、スピードコンセプトでは登りたくないですよ^^ということで、今度の週末からトラ...