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佐渡トライアスロン三日目

とうとう、明日は佐渡トライアスロンAタイプの本番となりました。前日受付、説明会も出たので、後は本番のみ。早朝は、バイクコースの終盤の峠を試走。と言っても、以前佐渡ロングライドでも走ってます。距離は、26kmしか走ってないので、体力的には余裕ですが、本番では170km超えてるので、苦戦は確実。朝食の後は、大佐渡を一周。昨日、雨で景色が眺められなかった、大佐渡スカイラインを車で走ってきました。ホテルには、...

佐渡トライアスロン2日目

二日目。朝から本降り。バイク乗ろうかと思ったのですが、中止ランも、まだふくらはぎが痛むので中止。まあ、ランについては、今更練習する意味もないので、ぶっつけ本番でも大丈夫。バイクについては、小佐渡のバイクコースを見て回りましたが、佐渡ロングライドで走らなかった部分の坂が、やはり一番の難敵ですね。すぐに、きつい勾配が続きますが、最初だけなので160km走ってきた足で、どこまで粘れるか。午後からは、会場で...

佐渡到着

今日から夏季休暇。今年は、佐渡トライアスロンに合わせて夏休みを取っているので、水曜に仕事終わってから新潟に移動。朝一番の船で佐渡に渡って、観光しつつ、まずは大佐渡のコースを下見。とりあえず、到着してから佐和田の会場に。すでにコースロープは張られていましたが、結構波が高い。(夕方には、べた凪とまではいかないですが、穏やかになってました)雨も止んでいるので、レース前に軽くバイク。佐和田からホテル大佐渡...

珠洲トライアスロンの結果

珠洲トライアスロンの話は、今回で最後かなということで、早くも正式な結果が出ていました。総合54位年代別 15位男子総合 50位ゴールタイム 3:20:32スイム     38:51 199位バイク   1:52:22 52位スプリット 2:31:13 69位ラン      49:19 28位自分でもびっくりするぐらい、いい成績でした。バイクもランも、正直遅かったかなと思っていたのですが、意外に良かっ...

今年も、珠洲から無事に帰宅できました

珠洲から、無事帰宅できました。毎年の事ながら、珠洲トライアスロンは素晴らしい大会です。運営もしっかりとしてますし、コースの良さ、参加賞も満足。今回の大会ですが、去年からスイムコースの変更&スイムスキップ制度が導入されていましたが、去年はスイム中止だったので、今年が変更後の初の大会でした。私も、ここまでの波は初めてというぐらい荒れており、スイムスキップ制度を使っている人が結構いました。ただ、この状況...

珠洲トライアスロン終了

第30回 珠洲トライアスロン終了。完走しました。記録ですが、正確な記録ではないですが、手元計測で3時間20分48秒スイム 38分38秒TS1 3分17秒バイク 1時間46分55秒TS2  2分20秒ラン  49分39秒でした。今回、気温はあまり高くならなかったですが、風がそこそこあって、特にスイムの波の高さは強烈でした。勇気ある、スイムスキップの人も多く、泳力に自信ない人は、スイムスキップは正解だ...

今週末は、毎年恒例

今週末は、珠洲トライアスロンBタイプに出場です。で、今回は楽しいレースにする予定ですが、一応過去の記録から目標を立ててみたいと思います。最後にBタイプに出た時の成績が、合計  3時間21分27秒スイム 36分34秒バイク 1時間49分58秒ラン  54分55秒です。今年は、スイム 38分バイク 1時間46分ラン  49分ぐらいで行きたいかな。となると、3時間13分ぐらいですね。とりあえず、目標を立てな...

佐渡前に

スピードコンセプトに装着していた、Q-ringsを真円に戻しました。ちょっと前から、フロント変速の調子が悪くなっており、インナーからアウターにチェンジすると、チェーン落ちが出てました。ただ、今まではヒルクライム直後でしか出なかった症状が、平地でもフロント変速すると、チェーンが落ちるように。このままでは、とても佐渡は怖くて走れない。で、お店に持っていって、調整してもらおうと思ってましたが、リスクを考えて真...

帰宅したら

珠洲トライアスロン、そして佐渡トライアスロンの書類が同時に届いていました。もう、来週末は珠洲。そして、その翌週は佐渡なんですね。最近は、暑くてトレーニングもあまりできてません。が、もうこんなきつい気候で無理して体調崩すぐらいなら、なんとかコンディション維持してレースを迎えたほうがいいと思って、あまり頑張っておりません。後は、天気がレース本番で味方してくれるのを祈るのみです。珠洲は、距離が短いので厳...

次は、珠洲

昨日から、朝だけは涼しくなってますが、昼と夜は暑くて危険水域。佐渡トライアスロンの時の気温が、できれば下がってくれと祈るばかり。で、佐渡前に今月は、毎年恒例の珠洲トライアスロンに参戦です。今年は、Bタイプなので、距離も短く安心。苦手なスイムも、珠洲はコースロープもありますし、遠浅なので心配してません。バイクコースはきついですが、エモンダで走る予定。問題は、珠洲のコースをどれぐらいで入れるかですね。...

佐渡から帰宅

佐渡OWSから帰宅しました。3000mの部門に出場して、記録は1時間16分37秒でした。とりあえず、なんとかOWSで3km完泳。そして、佐渡の海で泳ぐこともでき、後は本番を迎えるだけです。で、今回の佐渡OWSですが、波も無くて海も綺麗、そして遠浅だったので安心して泳げました。ただ、コースはロープが張ってなく、ヴィが4個しかなかったので、視力が悪い私には、遠くからは見えなくて、かなり苦戦。途中、他の人の後ろをついて...