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本日の残り工程

途中棄権したロードバイク後は、タムタムにいってエアブラシのパーツを購入。
サガミ堂にいってからは、久しぶりにT井氏と会話。

家に帰ってからは、一休み。

で、夕方にランニングにいったのですがこれまた最低・・・。

出だしから、体の動きは悪い・・・。
2キロ走った時点で、非常に呼吸も荒いし超きつい・・・。

なんとかタイムは維持しながらも3キロの時点で、ギブアップ。
心拍も先日とくらべ問題ないし、体力的にはまだいける感じなのですが、朝同様からだが動きません。
3キロ走った時点で、すでにフラフラ・・・立ちくらみ状態です・・・。

いやぁ、やはりこういったときは運動やらんほうがいいですわ^^;
しかし、こんなだらしない走りは非常に悔しいので、今日は早めに休んで明日リベンジです。


で、ボディも少し塗装したのですがやはり体調がよろしくないので少し塗装して終了。

100905-1.jpg

ロゴは終わってるので、細かいライト類、ウィング等やったら全体塗装です。
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