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仕事終わってから、東京体育館に。

今日は、体調も良いし体力もばっちり。

とりあえず、100m泳いでみたら結構いけたので、ひたすら100mのセットを泳ぎ、計11セット。
後は疲れてしまったので、50mのセットを泳いでトータル1.5km。

はっきりいって、めちゃ疲れました。
最後は、手が動かなくなりました。(体力ネーー)
昨日のジムでは、結構悲惨な泳ぎだったのですが、今日はまあまあでしたかね。

やっと、100mも普通に泳げるようになってきたので、次は150、200m・・・etcと順調にいくかな・・。
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