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一日終わりました

ロードバイクの後は、少し休んで食事をしてからジムにいってトレーニングをしてきました。

今日は、2セットの走行だったのでジムでのトレーニングもなんとかこなせましたが、3セット目走行していたらどうだったかわからないですねぇ。
ただ、2セット目もなんだかんだで30キロペースで走れてはいたので、体力的にはいけたかもしれません。

明日は、三浦半島を予定していたのですが、ヒルクライムにいきたくなってきたので、朝に疲れが取れて足の筋力が残っていたら、ヤビツ方面にいこうかなと思ってます。

帰りは昼頃になるので、真冬のウェアにするかが非常に悩みどころです。
(山はいいけど、街中は暑い・・・)

50分切りたいですが・・、はてさて・・・、最近山いってませんからね^^;
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