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体調狂います

ここのところ、寒暖差がはげしくて体調が少しおかしくなってます。

今日も、少々不調気味。
プールも、3000m泳ぎましたが1500m泳いだ時点ですでにバテバテ。

なんとか3000m泳ぎましたが、連日のハードトレーニング続きの疲れとあわさって辛いものがあります。
右ひざも少々調子悪く、明日になってあまりかわらないようであれば、明日のブリトレも中止。

今更、そこまで追い込むよりも、12日にむけて体調調整が一番重要。
それに、週末はなんとか実走もできそうなので、そこでしっかりと動かせばいいですし。

最初のトライアスロン終えたら、久しぶりにRCいきたいですね。
とこんなこというと、また雨になりそうですが^^;
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