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ありゃ

今朝おきて歩くと、左足が少し痛い。(厳密には、足の裏に近いが)

これは、昨日調子にのって15km走った影響???
やばいぞーーーと思いつつ、とりあえず普通にあるくには問題なし。

夕方近くには、大分痛みも引いて、現在は痛みはわずか。
なので、プール等の予定はすべてキャンセル。

明日、あさってには、完全に痛みがひいてくれるのを祈るのみです。

週末は、現在雨の予定。
明日は、朝に軽くプールを泳いだあとに、お尻の治療で病院。

午後は、FOCUSをメンテナンスに出す予定(自分でやってもいいのだけど、やる気いまはないので全部任せちゃいます)。

後は、日曜に向けて座禅でもして精神集中(なんてしませんが^^;)。


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