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雨降ってるジャン

今日は、珠洲前の最後のバイクトレーニングで、三浦半島を100km予定。

ということで、朝は4時前に起床。
しか~~~し、雨降ってるジャン・・・。





天気予報みたら、午前中は駄目みたい・・・。
仕方ないので、二度寝して9時過ぎにローラー台を1時間。
筋トレを1時間。

晴れてから走ればいいじゃんとかいわれそうですが、午後からマッサージの予約をいれていたので時間に間に合わないのでね・・・。

夕方トレーニングしようとおもったのですが、思ったよりマッサージが協力で少し筋がヒリヒリ。
ってことで、もうここで頑張りすぎても意味がないのでゆっくり休めて、後2日間軽めのトレーニングで本番迎えます。

ちなみに、珠洲が終われば、次は新潟のトライアスロン。
ただ、9月入ってから前半に、隠岐の島に旅行に行ってきます。
当然、トレーニングの事なんて頭から消し去って楽しんできます^^

それにしても、今日は少し暑くなりましたね。
ですが、この前までの暑さに比べたらたいしたことないです。
本番も、この程度ですめばいいのですが。

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