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散々なラン

今日は、気合入れてロングランをしようと仕事から帰って、すぐに出発。

走り始めて、6kmで躓いて転倒・・・(;_;
直ぐに立ち上がり、何とか気をもちなおして再出発。

その後はしばらく順調だったのですが、17kmでまた転倒。

CW-Xはやぶれるわ、膝の皮・ひじの皮は向けるわで・・・散々。

やっとペースもあがってきて、調子もよくなったのに完全に戦意喪失。
家に帰りました・・・。

なんか、厄日ですかねぇ・・・。

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