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休み

昨日のランの後半から、右足のふくらはぎの調子が悪くなって、今日も調子が悪いのでスイムのみ。
前に、バイクトレーニングでも右ふくらはぎいためたんだよねぇ・・・。
(いつのまにか治っておりましたが・・・)


明日仕事頑張れば、3連休。
連休あけたら、直ぐに出張で御蔵島に行きます。
帰ってきて1日でたら、冬休み。

あっという間に、一年終わりですね・・・ハヤイモノダ。
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