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良くないですね

大分体調も回復してきたといっても、トレーニングするにはまだまだ不調。

昼間にランを11km、ローラー台を30分。
夜ランもするつもりだったのに、頭痛でアウト。

パフォーマンスも大幅低下状態で、とりあえずスロージョグ程度が精一杯。

でも、結局こんな状態で体動かしても、きついだけで楽しくないのは事実なので、無理するなって所なんでしょうけど、走りに行ってしまいます^^;


それと、ここ数日気温が少し高いですね。
今日は少し冷え込んだといっても、徐々に気温あたたかくなってきてるんですかね。

3月には、ロードバイクもそろそろシーズンインできそうかも。

EVOにフレーム交換して、まだ1回しか走ってませんから^^;
まさに宝の持ち腐れです^^;
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