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月曜から復帰

明日からは、通常通りに仕事に復帰となります。
火曜からは、三宅島に出張ですが、現在天気が怪しいので船が出ないかもしれませんね。

体調は、夜になるとさすがにきついですが、昼間は大分よくなってきました。

今日は、朝と午後にランを2回。
午後ランの後に、ローラー台を50分。

ランは、まだまだ5分40秒越えるペースが精一杯。
インフルで、大分体力及び精神面の疲労を感じるため、本当に体が動きませぬ。

病気は、やはりしたくないですね。
思った以上に、体に堪えます。

それにしても、今から考えても沖縄マラソンの後にインフルでまだよかったですよ。
前にインフルになってたら、確実に走れないどころか、旅行もキャンセルでしたからね。
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