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エントリー

6~7月のトライアスロンは、もうエントリーが始まってるんですね。
来月になれば、8月の大会もエントリーが始まるでしょうから、早めに計画を決めないと。

で、館山トライアスロンはエントリーしました。

去年は、2時間41分。

スイムでミスコースしたのと、バイクを全力でいかなかったので失敗でしたね。
今年は、スイムは30分切り、バイクは1時間10分以内、ランを48分台に持っていきたいです。

ランも、週に一回はスピードトレーニングをしているので、練習では46分台なので本番で頑張れれば、もう少しいけるかな。


今日のトレは、スイムを3000m、1時間16分。
ランを20km、1時間44分。
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