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グーグー

と、部屋の掃除以外ほぼ何もやらずに終了しました。

昨日のランの疲れが、思いっきり筋肉痛となって現れて痛いのなんの。
もう、ランやバイクトレーニングどころではないので、強制お休みです^^;

右足首の痛みが心配だったのですが、今日は殆ど気にならない状態。
40km走ったら、痛みがぶりかえすとおもったのですが・・・、かなり回復してきているみたいです。

で、今度は火曜日が休み。

まだ決めてませんが、気が向いたら静岡を走ってこようかなと思ってます。
バイクトレですが、御前崎から伊良湖まで120kmのコースを往復。

しかし、240kmという距離を走れるかどうか・・・。(気力の問題)
10時間はかかりそうですし・・・。
さらに、浜名湖より東は道を知っているので大丈夫ですが、西はそこそこアップダウンもあるみたいですし。
首もTTだと、ロングはかなりきついですので。

まあ、まだどうなるかはわかりませんが、一度は走ってみたいところですので。
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