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行きましたが

昨日は、仕事が少し遅くなり、家に帰ってから10km程ラン。

そして、今日は朝の4時に起床。
5時に自宅を出発。

しか~し、体が朝からめちゃくちゃ重い。
脚も動きません。

海岸線もペースはあがらず、逗子に到着の頃には、すでにパワーダウン。

湘南国際も登る気がせず、回避。
三浦方面にいくも、一部の登りもショートカット。

休憩も、ちょくちょくとりながらヘロヘロになって帰宅。

いやぁ、昨日走っているとはいえ、かなりの体たらく^^;
明日も・・・と思っていたのですが、気力が・・・。

もう、珠洲は来週の日曜日。
バイクセクションの完走はできるでしょうが、ぼろぼろ&ランも影響しそう^^;
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