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珠洲ウルトラマラソン案内

能登半島すずウルトラマラソンの案内が届きました。
当日駐車場が、一番遠いところなのが残念・・・(バスでるみたいなので問題はないですが)。

今回のコースは、すでに珠洲トライアスロンの時に下見をしてますので、コースがかなりきついのは覚悟。
さらに、制限時間も14時間。
各所関門が、

45km 6時間20分 → 目標4時間30分
58キロ 8時間20分 → 目標5時間50分
73キロ10時間10分 → 目標8時間10分
85キロ11時間50分 → 目標9時間30分
95キロ13時間20分 → 目標11時間

なお、目標は希望であって、実力的にまずありえないタイムです^^;

ともあれ、45kmまでが一番勾配がある区間なのですが、何とかなるかなと思ってはいます。
問題は、73km以降ですかね。
オール平坦の、ゆりかもめウルトラは8時間20分ぐらいで70キロ走りきりましたが、今回はそうもいきません。
コースが一部除き、ほぼ平坦だった東尋坊ウルトラも、66kmでリタイアしてしまいましたし。

できる限り、ウルトラまではアップダウンの多いコースで練習しておきたいとは思ってますが。
とにかく、今回は目標85kmまでは絶対にたどり着く。
ここまでくれば、もう気合で何とかなるでしょう・・・と考えて・・・。

モチベーションは、前回と違いかなりやる気あります。
(前回は、かなりやる気なかったですからね)
異常気象にならないかぎり、今度は朝方と夕方は寒くて、昼間は快適なランになるでしょうし。


来年は、サロマ湖100kmにチャレンジしたいですね。
話をきいたら、コースは楽といってました。
制限時間が厳しいみたいですが。
80kmを10時間以内・・・、厳しいカモ。
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