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後2日

休みも、今日を除いて後2日。
まあ、あけてもすぐに3連休で宮古島なので、5日がんばればいいだけなので。
向こうは、気温は20度前後だとおもうので、とてもじゃないけど初日は半袖じゃないと暑くて死ぬかも・・・。
でも、20度ぐらいだと2~3日滞在すると、少し涼しく感じるようにはなりますが。
しかし、今の時期に20度でランって相当きつくなりますね。

今日は、ジムが営業開始だったので、久しぶりに2kmほど泳いできました。
体力はまだまだありますが、2000mも泳ぐとあきますから、適度に泳いで終了。

自宅に戻ってからランでもしようと思ったのですが、足が棒のように重いので、先日録画しておいた白虎隊をみながらストーブ前でぬくぬく。

1時間程度寝てしまい、おきてからランに出発。
今日は、太陽がでていてもすごい寒くこの時間帯のランでも、寒い寒い・・・。
スローペースで、21kmを2時間1分で終了。
都まで、9日かな??
そろそろ、ジョグ強度を落として宮古島100km完走目指したいです。

で、明日はとうとう2年半ぶりにRC復活か・・・。

とりあえず、マシンやプロポはもって行きますが・・・、動くかな??
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