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昼間は

暇で、いつもみるTVがやってなかったので、別府マラソンの放送みてました。
人が走っているの見るの、正直興味ないのですが、最後まで川内選手はすごかったですね。

あそこまで追い込んで走れるのは、練習もそうでしょうが精神力も相当強いのでしょう。
まあ、私は弱いのですぐに心折れますが^^;

私はパンピーランナーなので、3時間30分切れるようになればよし。


本日の取れは、
朝ローラー台30分。
午後ラン 15km


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