FC2ブログ

沖縄マラソン

4時間9分58秒でした

オーバーペースだったとおもいます
20キロで5'16avgでしたが、30キロぐらいから大失速

疲れました
日差しも強かったですね

やはり、アップダウンが多いコースは、後半考えてペース配分しないと
スポンサーサイト



コメント

非公開コメント