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夏から冬へ

沖縄からの帰宅です。
夏から真冬の気候に戻りなので、寒いですね。

体は、今になって日焼けした部分がヒリヒリして痛いです。
筋肉痛は、後半からバテてペースも遅かったので、さほど疲れはたまっていません。

沖縄空港にて、てもみんで一時間程度マッサージしてもらったら、大分楽になりました。
マッサージとは贅沢ですが、マラソンしたときにご褒美って事で・・・。
(沖縄マラソンに行くこと自体が、褒美ってきも^^;)

沖縄は、今シーズンは終了。

それにしても、やはり沖縄方面はいいですね。
こちらと違い、寒いといっても秋の終わり程度ぐらいの寒さ。
風が少々強いですが、一年中自転車やランが快適にできますね。
(夏は、ちょっと暑いかな?? でも、関東も近年は異様に暑いし)

明日から、仕事。
ですが、すぐに高知龍馬マラソンです。


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