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出張帰りは

やっと出張から帰宅しました。
小笠原とかならいいんじゃないの?と思う人もいるでしょうが、仕事&連続で6日あけないといけないので、結構辛いですよ。
楽しんだのは、母島でのトレランぐらいです。

そして、今週末は佐渡トキマラソンです。
現状、天気は週末は雨。
気温は10度前後みたいなので、晴れていれば問題ないですが、雨だとかなり寒いレースになりそうです。

フルマラソンは、前回から1ヶ月以上あいてますね。
前回のレースは、伊豆大島ウルトラ58kmだったので、フルはきつそうな予感・・・。
大島58kmは、楽しんで走っていたので楽なレースでしたし・・・。

今週は、体力温存及びエネルギー蓄積をしっかりしないと。



今日のラン。
14km 1時間26分



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