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トレ

かすみがうらマラソンのゼッケン&計測チップ類等、本日届きました。
最近エントリーする大会は、殆ど事前送付で受付にいかなくていいので楽でいいです。

かすみがうらマラソンのコース、動画等でみたのですが、殆どフラットなコースですね。
タイム狙うにはいいかもしれませんが、どうも規模の大きい大会みたいなので、スタートして数キロは大渋滞になりそうな気がします。

後半、道が狭いところもあるみたいなので、やはり混雑が心配ですね。
ただ、今回宿が会場近くを取れたので、朝も遅く出発できますし非常に良い状態でいけそうなので、出場悩んでましたが出ることにします。

しかし、今は先日のハーフのダメージが抜けなく、特に臀部の痛みが再発したのでどうかな。
でも、それだけ今まできついペースで走ってなかったってことでしょう。

週末の掛川新茶は、終わったらしばらく歩けない・・ってぐらいまで粘ってみようと思います。
去年は、確か3時間49分だったかな。
2~3分縮められれば御の字ですが、きついコースなんですねぇ・・・掛川は・・・。


今日のトレ
スイム 2000m
ラン 12km

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