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半年以上

本当に久しぶりに、外でのバイクトレーニングにいきました。
調べてみると、7ヶ月間ローラー台しか乗っていなかった模様です^^;

105km乗りましたが、思ったより疲労感はありません。
平地は終始ペース落ちませんでしたが、登りが酷く、中盤からのスピードが酷い・・・。
三浦半島南端では、足が攣りそうになりました。

そして、楕円クランクですが、平地を実際に走る分には、真円タイプよりも軽くまわる感じがします。
一定のケイデンスに到達すると、あきらかに回転が軽くなりペースがあがる感じです。
ただ、出だしだけは重いかな。

ヒルクライムでは、すごい軽くなるかなと思ったのですが、逆に登りはきつい感じが・・・。
オール平地なら、間違いなく楕円クランクの方がいいかも・・・。


今日は、風は収まってましたが、思ったより寒かったです。
インナーに一枚、アームウォーマーと、少し厚着して正解でした。

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