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東尋坊愛の100kmマラニック 13km~

東尋坊愛の100kmマラニック 13kmからです。


ここのエイドを過ぎると、次は19.4kmのエイド。
途中から、同じぐらいのペースのランナーと会話しながらのラン。
長丁場だと、これが結構助かります。
後、びっくりするのが見た目は若そうなのに、意外に年配の人が多くびっくりです。

13km 6:39
14km 6:35
15km 6:46
16km 6:42
17km 6:37
18km 6:18
19km 7:01
20km 7:24

このマラニックでは、案内が少ないので道間違えてないか心配になるのですが、前半だけは要所で人がいるのと、ランナーもある程度固まっているので道は間違うことは無いと思います。
途中地下道を抜けていくところがあるのですが、去年はここでミスコースした人がいたという話も聞きました。

ペースも安定。
序盤なので、余力もあるし楽しく走れていました。

そして、第三エイドでは素麺が登場。
去年もおいしくいただきましたが、今年もおいしい素麺を食べることができました。
スポーツドリンク、素麺、その他にも何か食べたような気がします。
で、エイドの人と少し会話していたのもあり、少し長めのピットイン。

素麺もたっぷり食べたかったですが、あまり食べ過ぎると気持ち悪くなると思ったので1食だけ。
気合いれて出発です。
エイドから出るたびに、みなさんに応援していただけるのが本当にありがたかったですね、元気がでました。

次のエイドは、25km。
なお、前半はともかく後半の距離表示おかしかったような気が・・・。
(他の参加者も、距離表示おかしいといってました^^;)

コースとしては、20km過ぎぐらいから自然の多いコースとなります。
若干アップダウンがでてきますが、ほぼ気にならない程度です。

21km 6:19
22km 6:33
23km 6:41
24km 6:33
25km 6:44


雨はやむことを知らず・・・。
この大会では、歩道がある場合は道路の左側、無い場合は右側走行が基本となってます。
でも、雨だと左右は水溜りになってるんですね・・・。
雨の中走っているので、靴もびしょぬれなので気にしても仕方ないのですが、水溜りに入ると少々不快です。

コースは、景色が山・田んぼ・川がメインになりますが、あまり変化がないので少々退屈になります^^;
25kmのエイドでは、梅をお勧めされましたが、当然苦手なのでチョコレートをたっぷりと摂取。

次のエイドは、31.8km。
去年すしを食べたところなので、よく覚えてます。

26km 6:56
27km 6:38
28km 6:52
29km 6:40
30km 6:57
31km 7:01
32km 7:45

エイドでの滞在時間が、徐々に増えていきます^^;
さすがに、おなかも空き始めて、寿司を多めに食べます。
去年よりも酢が強くないので助かりました。

ここでも、エイドで会話が弾み、タイムロス。
AVGとしては、1~2秒と大きいロスですが、長丁場では精神面で非常に落ち着いていい意味でのロスです。
本当に、応援が励みになります・・・ウルトラマラソンは忍耐力の世界ですし。

次のエイドは、35.9km。
ここらへんは、去年走った記憶があって景色を覚えている部分も多いのですが、思った以上に「まだ先あったっけ??」なんて場所もでてきて、精神面的にきつくなります。
が、まだまだ中盤にさしかかるあたりで、体力には問題ありません。

ここら辺も、他の方と少し会話しながらのランでしたので、楽に走れました。

33km 6:53
34km 6:39
35km 7:07
36km 6:46

このエイド、いまいちどんな場所だったか思い出せません^^;
ただ、アンパンを進められた記憶だけが残ってます。
無論、あんこは食べれませんので、他のもの食べました。

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