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いわて銀河目標は

いわて銀河100kmマラソンですが、制限時間は14時間。

時間だけみると、余裕にみえますが、アップダウンが多いみたいなので、実際には少し厳しいかな。

関門ですが、

第一関門 49.6km  7時間30分
第二関門 66.5km  9時間40分
第三関門 73.3km 10時間20分
第四関門 85.8km 12時間
第五関門 90.2km 12時間40分


予定としては、50kmまでは6時間~6時間半。
60kmぐらいまでは、ほぼ伊豆大島ウルトラと同じぐらいの厳しさだと思ってます。
調子よければ、キロ7分弱ペースで60kmまではいけるかな。

その先は、正直どのぐらいのペースでいけるかがわかりません。

今回、できれば12時間半~13時間弱でゴールしたいと思ってます。
66.5kmで8時間ぐらい。
73kmで9時間ぐらい。
80kmを、10時間ぐらいで通過できれば、とりあえず完走はできそうです。

とにかく、コースをまったく知らないのでアップダウンの具合をみながら調整して走りたいと思います。

今回完走できれば、サロマ湖完走にむけて、大いに励みになるので、気合いれていきます。

若干練習不足ですが、カリカリしないで楽しく走るが、私のモットーですので。
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