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3日後

いわて銀河100kmまで、あと数日。

水曜からは、ランニングはしていなくて軽く筋トレだけしている程度です。
フルマラソンなどは、2日前ぐらいからレストにはいりますが、ウルトラは早い段階からレストに入っています。
これは、体を休めるというよりも、精神的な休みが欲しいというのが正直なところです。

明日は休みなので、久しぶりに接骨院で体のメンテナンス。
後は、少しマラソンの準備をするぐらい。
夜は、気分転換に温泉&ドライブもいいかも・・・。

現地には、土曜日昼の新幹線で北上移動。
帰りは、盛岡から新幹線です。

完走して、疲労困憊(気分よく??)で帰ってきたいですね^^;
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