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目標

体調はまだまだなのだけど、ランの調子が少しずつ向上。

ここしばらく遅かったペースが、やっと練習でキロ5分前後まで復活してきました。
このまま練習頑張りたいところですが、明日軽めに走ったらサロマまでは休みます。

今年の目標は、当然サロマ完走ですが、以降は特別設けていないので、一気にモチベーションが下がりそうな予感^^;
ただ、サロマの後はハーフとトライアスロンが連続で入っているので、休む時間は余りありませんが・・・。
8月に入れば、北オホーツク100kmもあります。

なので、サロマの後は、10月に参戦予定の別海町パイロットマラソン。
久しぶりのフルマラソンを、3時間38分ぐらいを完走目標にしてみようかなと思います。

前半から飛ばすと、かすみがうらの時のように30kmから失速してしまうので、少しせこい走りしないとだめかも・・・。

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