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暑さでとろけます

昨日と違い、今朝はしっかりと5時半頃に起床。
一時間少々ゆっくりしてから、朝ローラーを1時間。

シャワーを浴び、少し休憩してから1時間半ほど筋トレ。

ここまでは、感じのよい休日の過ごし方・・・だったのですが。

暑くて、体がとろけそうです・・・。
午後は、おまけに眠くて暑くて・・・殆ど寝てました^^;

涼しくなった夜にランすればいいのですが、だるくてやめちゃいました・・・。
いやはや、どこまで私はやる気がないのでしょうか^^;


そして、今週末は珠洲トライアスロンです。
このままで大丈夫でしょうか・・・、って大丈夫じゃないですな。
ただ、今回はBタイプのショートにしてますので、過酷なバイクも50kmです。
ぎりぎりなんとかなるでしょう。
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