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復活

今シーズンのトライアスロンが終了して、初のバイク&ランのブリックトレーニング。

シーズン終わってからでは、はっきりいって遅いですね^^;
ただ、やっとやる気がでてきてるので、やれるときは頑張る。

とはいっても、今週末は天気見合いでロードバイクの復活をするので、ランは5kmしか走りませんでした。


土曜日は、予定ではロードでいつもの三浦半島一周コースを予定。
EVOも、最後に乗ったのはいつかはわからないぐらい放置。
現在、ハンガー状態です^^;

なお、ロードもTTとあわせて、11速化を検討中です。
もっとも、DuraAceは高いですし、Ultegraなら安くできるので、そちらでもいいかと。
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