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今週

今週に入ってから忙しく、月~水と久しぶりにノートレでした。
昨日は、定時であがれたのですが、強烈な睡魔でふらふら状態。
もう、走るどころではなく、帰ってきてからすぐに寝てしまいました^^;

今日は、週末がフルマラソンなので、キロ4分30秒弱のペースで5kmだけのトレ。
部屋では、筋トレをやって終了です。
明日も、軽く走っておきたいかなと思ってます。

さて、週末の那覇マラソンはどうなるかな。
気温が高いのは予想できるので、かなりきついレースになるはず。

坂も多いきついコースですが、私は好きです。
街中から自然の多い場所と、変化があって楽しいです。
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