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明日出発

毎年恒例の石垣島マラソン。
明日、出発となりました。

初日は、特に観光するつもりはないので、昼頃の直行便で15時過ぎに着です。
受付して、ホテルにチェックインして終わりですね。


今回、逆回りのコースで一部変更により、一部区間はさらにアップダウンがきつくなるみたいなので、去年みたいなタイムがでるかが疑問ですね。

前半の15Kmまでに、AVG4:50秒あたりを確保できていないと、中盤から後半にかけての登りで、キロ5分AVGは確保できなさそうです。(そのあとの失速も考えないといけないので)

去年は、35km過ぎから、奇跡的に数キロペースアップできましたが、今年も同じとは限りませぬ。

記録は、袋井で更新してるので無理に狙う必要はないのですが、やはり記録狙いの唯一の大会と位置付けているので、死ぬ気で頑張ってきます^^;

今のところ、雨予報ですが、向こうでは走り始めれば雨降っているぐらいの方が快適なので、気にしなくてもよさそうです。
風だけが唯一心配ですが。

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