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3か月以上やってなかったスイム

石垣島マラソンが終わってから、スイムを再開する予定だったので、久しぶりにスイムです。
10月ちょっとからいってなかったで、3~4か月泳いでいませんでした。

泳げなくなってるんじゃないかと心配しましたが、実際には問題なし。
ただし、200m泳いだだけで腕疲れるし^^;、2000m泳ぐのに1時間近く。

でもまあ、こんなものでしょう。

8月のトライアスロンに向けて、まだまだ時間あるのでゆっくりからだ作りです。
5月からは、実走バイクトレもしなくてはなりません。

トライアスロンは、トレが面倒ですね。
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