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予定

昨日から強烈な冷え込み。
ただ、この時期を乗り越えれば、通常であれば3月後半ぐらいからは、そこまで寒くはならないはず。
(去年の、かすみがうらマラソンの時期は、強烈に冷えましたが・・・)

で、今年も2月中旬。
3月までのレースが、

2月8日 やまねこマラソン
2月16日 京都マラソン
2月22日 南伊豆・下賀茂温泉夜桜マラソン
3月2日 篠山ABCマラソン
3月9日 ヨロンマラソン
3月16日 サンスポ古河はなももマラソン
3月23日 板橋Cityマラソン
3月29日 伊豆大島ウルトラランニング

問題は、3月のフルマラソン4本とウルトラ100kmをどう乗り切るかですね。
板橋Cityは、DNSか4時間程度かけてのジョグにするか。

3月のメインは、ヨロンと伊豆大島です。
特に、伊豆大島は3年かけて、42km・58km・100kmの完走メダルをそろえたいので、今年は100kmを完走して、来年はフルのメダルがほしいです。


今日のトレ。
ラン11km。 AVG4分39秒 
筋肉痛で、筋トレはやめ^^;
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