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板橋シティー

週末の板橋シティは、ゼッケンが6000番台で大分後方かなと思ったのですが、前の方が陸連なので、一般参加としてみると、そんなに後方ではありませんでした。


一応、3時間30分申請なのですが、やっぱり今回も無理そうなので、せめて40分ぐらいは切りたいかなと思います。
はなももマラソン同様に、後半の余力を残して、失速を最低限に抑える走りにすれば、たぶん大丈夫でしょう。

ただ、疲れがかなり残ってます。
とても、今日もランする気になれないので、筋トレだけやってお休みです。
(疲れとれたと思ったのだけど、一日遅れで疲労が^^;)

ここのところ、レースばかりで練習と運動量は少ないので、確実に増量中。
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