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週末のレース

さて、日曜日は山梨にて「笛吹市桃の里マラソン」のハーフの部に出場です。

今週に入ってから、ランのトレーニングは今日の3kmのみ。
やっと、足の指の痛みもなくなりましたが、まだまだ各所に痛みは残ってます。
とくに、足の裏がまだ走ると痛いのが気になります。

今日は、3kmでキロ4分30秒ペースで走ってみましたが、久しぶりで数キロなのにかなりきつかったです。
レースは、4分30秒ペースでいこうと思ってましたが、少々厳しそうです。

翌週には、メインの掛川新茶マラソンが控えているので、無理せず走ってきます。
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