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ラン無し

ふくらはぎの痛みは、今朝でほとんどなくなったのですが、左足の痛みが取れず・・・。

今日は、10km程度ランニングしたかったのですが・・・、ぐっと我慢。
レース2日前は、走らない方針なので、このまま週末のフルマラソンに突入します。
5日連続走らないことになりますね。

なので、せめて筋トレで体幹はしっかりと鍛えておきます。

今週末のフルマラソンが終わっても、2週連続で100kmマラソンが待ってます。
無事完走できれば、珠洲とえちごくびき野ですが、両方エントリーします。

丹後ウルトラもでたいのですが、白川郷前には・・・さすがに無理だわ・・・。
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