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富士五湖ウルトラ

とうとう週末に迫りました。

とにかく、天気だけが気になって仕方ありません。
標高が高いので、天気も変わりやすいでしょうし、雨降られたら・・今回は、まじにやばいですな。

今回のコースは、マラソンでは走ったことはないのですが、自転車や車では何度も走ったことがあるので、そんなに激坂はないですが、ジワリジワリと体にダメージがたまりそうなコース。

最近のウルトラのペース通りで、平地ではキロ6分40秒弱のペースで、下り坂はキロ6分前後で行く予定。
寒さとの戦いになるなら、できる限りさっさと走り切りたいところです。


今日のトレ
筋トレだけ、週末までレストします。
なお、フルマラソンから3連続で毎日13km走。
今週、頑張りました。

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