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ウルトラから2日

筋肉痛は回復。
体力については、さすがに回復したとはいえないのですが、100km走ってから2日とは思えないぐらいばっちり。
しかし、左ひざは全然回復せず。

最低でも、1週間から2週間はオフにする必要があるかもしれません。

バイクトレーニングについても、現状では何もできなさそうです。
ただ、スイムトレについては、痛みが引けば再開できそうです。

マラソンは、予定では5月11日に富士裾野高原マラソン。
その翌週に、東尋坊103km。

でも、裾野ハーフについてはDNSでもいいかなと思います。
重要なのは、あくまでも東尋坊。

第一回から出場してますので、3回連続出場が途切れてしまいます。
もっとも、連続出場しても何もないでしょうが^^;
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