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現状と6月までのレース

さて、トレーニングを休んで4日目。
普通に歩く分には、何も問題はありません。
が、左ひざの痛みは少しあります。
ランもできますが、もって10kmぐらいが限界じゃないかと思われます。(フルマラソンペースなら)

今週は、このままランの練習はせずに、日曜日に黒部名水フルマラソンを走ります。
15~20kmぐらいまでなら、膝が持ちそうな感じはします。
あとは、痛み止めで乗り切るしかないかも・・・。

名水マラソンの後の調子次第で、柴又60kmは出場の可否を決めます。
いわて銀河100kmのほうが重要なので、2週間レストすれば大分回復するかもしれないですし。

で、そのあとは去年リタイアとなってしまったサロマ湖。
こちらは、今年は絶対に11時間台でゴール。
あの簡単なコースで、ゴールできなかったのは・・・後々悔しくなりました^^;

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