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トレーニング

大井川港トライアスロンで、あまりにもふがいない結果なので、以降ちゃんとスイム練習しております^^;
バイクトレーニングは、実走行はなかなか時間がとれないので、短い時間でもローラー台でしっかりとトレ。

ただ、ランがここのところ不調でウルトラからノートレ状態。
深刻ではないのですが、右ひざと靭帯の違和感が取れず、このまま走るのが怖いので走っておりません。

まあ、100km走ったんだから少し休めよってお告げだと思っております。
休むこともトレーニングですが、なかなか休むというのも気が引けますからね。

ところで、北オホーツクの後半はかなり苦戦しましたが、ほかの人たちも似たような感じだったみたいですね。
ブログとかみてると、強烈な風でやられたって人が多かったみたいです。

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